5 dicas para criar o hábito de beber água
Embora todo mundo conheça a importância de beber água regularmente, muitas vezes a correria do dia a dia faz com que a gente se descuide da hidratação, não é mesmo? Para evitar isso e ajudar a criar o hábito de beber água, trouxemos algumas dicas...
Dor de cabeça pode ser falta de água
Assim que a falta de água é sentida pelo corpo humano, ele se encarrega de nos dar sinais de alerta. Se esses sinais são ignorados, alguns sintomas ocorrem já nas primeiras horas de desidratação, e a dor de cabeça é um deles. O cérebro humano...
Nutrição Infantil: importante para o desenvolvimento das crianças
A boa nutrição infantil é um esforço coletivo dos pais, da família e da sociedade, e, como todos sabemos, não é uma tarefa fácil. Para além da insegurança alimentar – que ainda assola muitas crianças –, é preciso entender como a nutrição adequada é fundamental...
5 razões para restaurantes investirem em um purificador de água
Quem possui um restaurante sabe da necessidade de ter água com qualidade para dar excelência ao que é servido para os clientes. Não à toa, a própria vigilância sanitária tem diretrizes específicas sobre o assunto. Ao usar purificadores de água, além de estar em conformidade...
Receitas saudáveis e naturais para pets
Comer saudável não é uma prática benéfica apenas para os seres humanos. Animais também precisam ter dieta nutritiva. Dependendo da raça, eles necessitam mais ainda de uma alimentação natural para evitar problemas intestinais e estomacais. A maioria dos cães e gatos estão acostumados a comer...
Água: Por que ela é importante para a nossa saúde?
Você certamente já ouviu falar que entre 60% e 70% do corpo humano é composto por água. Só este dado já serviria para fornecer um indício da relevância de se manter bem hidratado, especialmente em vista do fato de que o nosso corpo pode eliminar...
Beba água para evitar problemas renais
O número de pessoas com doenças renais aumenta anualmente. Só em 2016, eram mais de 120 mil brasileiros com algum tipo de patologia renal. As causas? Várias, como hereditariedade, alcoolismo, sedentarismo, diabetes, hipertensão, obesidade e, claro, pouco consumo de água. Repetindo: consumo de água! Sim,...
Água purificada é essencial na hora de cozinhar
Se você ama cozinhar, saiba que usar o purificador de água nessa hora é imprescindível. O motivo? Simples: os alimentos só serão seguros se forem preparados com água livre de cheiro, sabor, cor e, principalmente, microrganismos. E, sabemos, a água da torneira não oferece essas...
4 cuidados que as escolas devem ter com a água dos alunos
A escola é um ambiente de aprendizado e formação humana. Como os alunos passam horas por dia nelas, é preciso tomar providências para tornar esse período agradável e saudável. E a água que eles estão ingerindo é ponto de atenção máxima nesse quesito. Acredite: há...
3 razões para começar a beber água em jejum hoje mesmo
Beber um ou dois copos de água ao acordar é uma forma ótima de começar a rotina, criando o hábito de beber mais água e, assim, cumprindo a quantidade ideal de consumo diariamente. Além disso, essa prática ajuda no metabolismo, elimina toxinas e ainda ativa...
