Dicas para escolher a squeeze ideal
Com o aumento da conscientização sobre a importância da hidratação, o uso de squeezes tem ganhado cada vez mais espaço no dia a dia. No entanto, escolher a garrafa certa pode fazer toda a diferença para garantir praticidade, higiene e conforto. Confira algumas dicas para...
Como se hidratar no trabalho nos dias quentes
Manter-se hidratado durante o expediente é essencial, especialmente nos dias de calor intenso. O aumento das temperaturas pode levar à desidratação rápida, afetando diretamente a saúde e a produtividade no trabalho. Mas como garantir que a água esteja sempre presente na sua rotina? Confira algumas...
5 mitos sobre a água explicados aqui
A água está em tudo e é pauta de muitas conversas do nosso dia a dia. Quanta água devemos beber diariamente? Como economizar água em casa? Quais os prejuízos para a saúde ao ingerir água com cloro? As perguntas são muitas e, naturalmente, muitos mitos...
5 benefícios que ninguém te contou sobre a hidratação
Você já sabe que beber água é o segredo para a manutenção de basicamente todos os aspectos da sua saúde e bem-estar. Do funcionamento dos rins ao crescimento das unhas e cabelos: a hidratação correta é indispensável na rotina de autocuidado. Mas possivelmente você ainda...
E. coli: tudo que você precisa saber
As bactérias fazem parte do grupo de contaminantes presentes na água que apresentam maior ameaça para a saúde. Não por menos, quem se preocupa com a qualidade da água ingerida no dia a dia busca por soluções eficazes no controle desses organismos indesejados. Bactérias presentes...
Afinal, o suco detox emagrece?
Frutas, verduras, hortaliças e sementes: ingredientes frescos e nutritivos triturados e diluídos na água. Se você já tentou ou está tentando entrar em forma, provavelmente já ouviu falar ou até experimentou o suco detox. Mas, será que o suco detox realmente emagrece? Estrela do mundo...
Ano novo, novos hábitos: checklist de rastreamento de hábitos
Dezembro e janeiro são os meses oficiais do planejamento. O período mais aquecido para o mercado de agendas e planners é também a ocasião em que as pessoas estão mais otimistas e inspiradas para mudar seus hábitos. Você já conhece o checklist de rastreamento de...
Cuidados ao se hidratar fora de casa
Você já sabe a importância da hidratação regular e de qualidade para manter o organismo saudável. E na rua, sabe também como manter o hábito de forma segura e responsável? Confira algumas dicas para se hidratar da maneira ideal fora de casa. Uma coisa é...
Cuidados indispensáveis com a pele no verão
Calor, sol, piscina, praia: uma mistura que grande parte dos brasileiros adora. Nós somos privilegiados geograficamente pelo país tropical de belezas naturais que vivemos, e exatamente por isso o verão é um dos períodos em que o turismo e a diversão ficam mais aquecidos por aqui. Tanta exposição ao clima mais caloroso do ano pode ser ótima para nosso bem-estar...
Qual o melhor purificador de água para repúblicas?
O fim do ano traz consigo a época mais esperada e temida pelos estudantes: a fase dos vestibulares. A essa altura, milhares de jovens estão se preparando para os próximos exames e conferindo seus desempenhos nas provas já aplicadas. Ingressar no ensino superior é um...
