Como se hidratar no trabalho nos dias quentes
Manter-se hidratado durante o expediente é essencial, especialmente nos dias de calor intenso. O aumento das temperaturas pode levar à desidratação rápida, afetando diretamente a saúde e a produtividade no…
Saiba como identificar os sinais da desidratação
A desidratação é um mal invisível que, quando não tratado, pode gerar consequências a longo prazo para a saúde. Por isso, é importante estar atento aos sinais que o corpo…
